So schützen Sie sich und andere # COVID 19 #

Wissen, wie es sich ausbreitet

• Derzeit gibt es keinen Impfstoff gegen die Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19).
• Der beste Weg, um Krankheiten vorzubeugen, besteht darin, nicht diesem Virus ausgesetzt zu sein.
• Das Virus wird gedachtverbreiten sich hauptsächlich von Person zu Person.
  • Zwischen Menschen, die in engem Kontakt miteinander stehen (innerhalb von etwa 6 Fuß).
  • Durch Atemtröpfchen, die entstehen, wenn eine infizierte Person hustet, niest oder spricht.
  • Diese Tröpfchen können im Mund oder in der Nase von Menschen landen, die sich in der Nähe befinden oder möglicherweise in die Lunge eingeatmet werden.
  • Einige neuere Studien haben gezeigt, dass COVID-19 von Menschen verbreitet werden kann, die keine Symptome zeigen.

Waschen Sie Ihre Hände oft

• Wasche deine Händeoft mit Wasser und Seife für mindestens 20 Sekunden, besonders nachdem Sie an einem öffentlichen Ort waren oder sich die Nase geputzt, gehustet oder geniest haben.
• Es ist besonders wichtig zu waschen:
  • Vor dem Essen oder der Zubereitung von Speisen
  • Bevor Sie Ihr Gesicht berühren
  • Nach der Benutzung der Toilette
  • Nach dem Verlassen eines öffentlichen Ortes
  • Nach dem Schnäuzen, Husten oder Niesen
  • Nach dem Umgang mit Ihrer Maske
  • Nach dem Windelwechsel
  • Nach der Pflege für jemanden krank
  • Nach dem Berühren von Tieren oder Haustieren
• Wenn Seife und Wasser nicht leicht verfügbar sind,Verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel, das mindestens 60% Alkohol enthält. Decken Sie alle Oberflächen Ihrer Hände ab und reiben Sie sie aneinander, bis sie sich trocken anfühlen.
• Berühren Sie nicht deine Augen, Nase und Mundmit ungewaschenen Händen.

Vermeiden Sie engen Kontakt

• In Ihrem Zuhause:Vermeiden Sie engen Kontakt mit kranken Menschen.
  • Wenn möglich, halten Sie 6 Fuß zwischen der kranken Person und anderen Haushaltsmitgliedern.
• Außerhalb Ihres Hauses:Stellen Sie einen Abstand von 6 Fuß zwischen sich und Personen ein, die nicht in Ihrem Haushalt leben.
  • Denken Sie daran, dass einige Menschen ohne Symptome möglicherweise Viren verbreiten können.
  • Halten Sie sich mindestens 6 Fuß (ca. 2 Arme) von anderen Personen entfernt.
  • Abstand zu anderen zu halten ist besonders wichtig fürMenschen, die ein höheres Risiko haben, sehr krank zu werden.

Bedecken Sie Mund und Nase mit einer Maske, wenn Sie sich in der Nähe anderer befinden

• Sie könnten COVID-19 auch dann an andere weitergeben, wenn Sie sich nicht krank fühlen.
• Die Maske soll andere Personen schützen, falls Sie infiziert sind.
• Jeder sollte eine tragenMaskein öffentlichen Einrichtungen und in der Nähe von Menschen, die nicht in Ihrem Haushalt leben, besonders wenn anderesoziale DistanzierungMaßnahmen sind schwer aufrechtzuerhalten.
  • Masks should not be placed on young children under age 2, anyone who has trouble breathing, or is unconscious, incapacitated or otherwise unable to remove the Maske without assistance.
• Do NOT use a Maske meant for a healthcare worker. Currently, surgical Maskes and N95 respirators are critical supplies that should be reserved for healthcare workers and other first responders.
• Continue to keep about 6 feet between yourself and others. The Maske is not a substitute for soziale Distanzierung.

Decken Sie Husten und Niesen ab

• Bedecken Sie immer Mund und Nasemit einem Papiertaschentuch, wenn Sie husten oder niesen oder die Innenseite Ihres Ellbogens benutzen und nicht spucken.
• Werfen Sie gebrauchte Taschentücherim Müll.
• Sofortwasche deine Händemit Wasser und Seife mindestens 20 Sekunden lang. Wenn Seife und Wasser nicht leicht verfügbar sind, reinigen Sie Ihre Hände mit einem Händedesinfektionsmittel, das mindestens 60% Alkohol enthält.